Recipe Library
Importe receitas do HealthyChefRecipes para o Cholesterol Coach e mantenha-as disponíveis para planeamento, compras e refeições diárias.
O que este módulo faz
Recipe Library guarda receitas importadas do HealthyChefRecipes para o Cholesterol Coach. As receitas importadas podem ser abertas, revistas e usadas depois para planeamento de refeições, listas de compras e refeições diárias.
Quando usar
Use Recipe Library quando encontrar uma receita no HealthyChefRecipes que queira manter dentro do Cholesterol Coach, ou quando quiser uma versão otimizada para planeamento consciente do colesterol.
Tutorial passo a passo
- No painel, abra Recipe Library.
- Explore HealthyChefRecipes numa nova janela.
- Escolha uma receita de que goste.
- Marque a receita para Cholesterol Coach ou WeightCoach.
- Introduza o seu endereço de e-mail e verifique o estado.
- Se a sua conta for elegível, a receita é guardada para transferência.
- De volta ao Cholesterol Coach, abra Recipe Transfer.
- Reveja as receitas guardadas na lista.
- Importe a receita como está ou escolha a versão otimizada.
- Para planeamento consciente do colesterol, a importação otimizada é normalmente a melhor escolha.
- Aguarde enquanto a receita é preparada e importada. Isto pode demorar um ou dois minutos.
- Quando a importação estiver concluída, a receita aparece na sua Recipe Library pessoal.
O que acontece depois
Depois de importada, a receita continua disponível mesmo quando não faz parte de um 7-Day Meal Plan. Pode abrir os detalhes mais tarde e usá-la para planeamento, listas de compras e refeições diárias.
Dicas práticas
- Use a versão otimizada quando o foco principal for o planeamento consciente do colesterol.
- A importação pode demorar um pouco porque a receita está a ser preparada para o Cholesterol Coach.
- As receitas importadas podem ser reutilizadas e não desaparecem depois de um plano.
- Use Recipe Library em conjunto com 7-Day Menu Generator, Shopping List e Diary.