Comprendi come le tue scelte alimentari quotidiane influenzano il colesterolo.
Cholesterol Coach ti aiuta a monitorare i pasti, comprendere i nutrienti rilevanti per il colesterolo e costruire un piano alimentare pratico di 7 giorni attorno alle tue reali abitudini alimentari.
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Cosa fa Cholesterol Coach
Collega il diario alimentare quotidiano, il database alimentare, la pianificazione dei pasti e i report in un unico sistema pratico.
Registra ciò che mangi e visualizza i totali giornalieri.
Genera un piano menu di 7 giorni basato sulle tue preferenze.
Trova risposte rapide, consigli pratici e i tutorial adatti. Per ulteriore assistenza, chiedi a Nesrin o crea una richiesta di assistenza.
Apri Tips & Guides →Prepara riepiloghi chiari per il tuo controllo personale o per la visita medica.
Dal diario quotidiano alla pianificazione pratica dei pasti
La piattaforma aiuta gli utenti a passare dalla consapevolezza all’azione: registrare alimenti, comprendere schemi e pianificare pasti migliori.
Diario alimentare
Monitora pasti e apporto giornaliero con totali rilevanti per il colesterolo.
Piano alimentare di 7 giorni
Crea un piano settimanale pratico che rispetta le tue preferenze e abitudini alimentari.
I miei alimenti
Salva i tuoi alimenti personali e le etichette private dei prodotti.
Report
Controlla i progressi e genera riepiloghi per un migliore follow-up.
Premium Plus
Sblocca l’intero flusso di pianificazione e report.
Tutorial
Scopri come funziona la piattaforma e da dove iniziare.
Un flusso semplice per nuovi utenti
Inizia impostando il tuo obiettivo, poi registra i pasti abituali, crea un piano di 7 giorni e consulta il tuo report.
- Imposta il tuo obiettivo — Definisci il tuo target e le tue preferenze personali.
- Usa il diario — Registra ciò che mangi normalmente.
- Genera un piano — Costruisci un menu realistico di 7 giorni.
- Consulta i report — Comprendi schemi e progressi.
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